Kemm Għandi nieħu Suppliment DIM

 

X'inhu diindolylmethane?
3 Trab tad-diindolilmethane, imsejjaħ DIM, huwa kompost naturali, prinċipalment misjub f'ħxejjex kruċiferi (bħal pastard, kaboċċi, kale, eċċ.), U ffurmat fil-ġisem permezz tal-azzjoni ta 'enzimi fil-proċess tad-diġestjoni. Is-suppliment ta 'Diindolylmethane għandu varjetà ta' benefiċċji għas-saħħa, prinċipalment jaffettwa l-bilanċ tal-ormoni billi jirregola l-metaboliżmu tal-estroġenu fil-ġisem. Dawn li ġejjin huma xi funzjonijiet, karatteristiċi u metodi ta 'amministrazzjoni ta' trab diindolylmethane:

 

Kif jaħdem id-dim supplement?
Il-mekkaniżmu ta 'azzjoni ta' diindolylmethane DIM trab huwa relatat mal-bilanċ tal-ormoni femminili. Hawn hu kif jaħdem id-diindolylmethane:
1. Regolament tal-metaboliżmu tal-estroġenu: Diindolylmethane huwa kompost naturali estratt minn ħxejjex kruċiferi. Il-lewċina fil-ħxejjex se tiġi kkonvertita f'diindolylmethane waqt id-diġestjoni. Diindolylmethane jirregola l-estroġenu Mogħdijiet metaboliċi tal-ormoni li jaffettwaw il-bilanċ tal-estroġenu fil-ġisem.
2. Mogħdija tal-metaboliżmu tal-estroġenu: L-estroġenu huwa wieħed mill-ormoni sesswali ewlenin fin-nisa u għandu funzjonijiet fiżjoloġiċi importanti. Hemm żewġ mogħdijiet differenti għall-metaboliżmu tal-estroġenu: 16 -mogħdija tal-idroksiestrone u 2-mogħda tal-idroksiestrone. 16 Il-mogħdija -hydroxyestrone hija assoċjata ma' riskju akbar ta' kanċer, filwaqt li l-mogħdija ta' 2-hydroxyestrone hija assoċjata ma' tnaqqis fir-riskju tal-kanċer.
3. Tippromwovi mogħdijiet metaboliċi beninni: Trab ta 'Diindolylmethane jista' jirregola l-mogħdijiet metaboliċi ta 'estroġenu u jippromwovi l-għażla preferenzjali ta' mogħdijiet ta '2-hydroxyestrone fil-ġisem. Din il-mogħdija ta 'konverżjoni tista' tinibixxi l-ġenerazzjoni ta '16 -hydroxyestrone u tnaqqas il-metaboliti ta' ħsara fuq il-ġisem. impatt organizzattiv.
4. Kanċer dipendenti fuq l-estroġenu: Diindolylmethane jirregola l-metaboliżmu tal-estroġenu u jippromwovi mogħdijiet metaboliċi beninni. DIM jista' jnaqqas ir-riskju ta' kanċers dipendenti fuq l-estroġenu bħas-sider, l-utru u l-ovarji.
5. Benefiċċji oħra: Minbarra li jirregola l-metaboliżmu tal-estroġenu, diindolylmethane għandu wkoll diversi benefiċċji bħal anti-infjammazzjoni, anti-ossidazzjoni u regolazzjoni immuni.

 

Id-diindolylmethane jaffettwa t-testosterone fl-irġiel? Id-diindolylmethane iżid it-testosterone?
Diindolylmethane huwa kompost naturali misjub prinċipalment fil-ħxejjex kruċiferi bħal pastard, kaboċċi, u kale, li jista 'jkollhom xi effett fuq il-livelli ta' testosterone fl-irġiel.
It-testosterone huwa l-ormon sesswali ewlieni fl-irġiel, inkluż it-testosterone u komposti oħra relatati. Studji wrew li DIM jista 'jaffettwa l-metaboliżmu ta' l-androġeni, ineħħu b'mod effettiv metaboliti sfavorevoli ta 'testosterone, u jżomm livelli normali ta' testosterone. Xi studji jindikaw ukoll li , DIM jista 'jaffettwa l-attività ta' androġenu fl-irġiel billi jirregola l-irbit tar-riċettur ta 'l-ormoni u l-attività ta' traskrizzjoni u mekkaniżmi oħra, u għandu ċertu impatt fuq it-testosterone. Allura, jafu l-funzjonijiet bażiċi u l-benefiċċji ta 'diindolylmethane, kif teħodha?

 

Jista' jittieħed diindolylmethane kuljum?
Trab ta 'Diindolylmethane DIM jista' jittieħed bħala suppliment ta 'kuljum, iżda huwa aħjar li tikkonsulta lit-tabib tiegħek għal parir qabel tibda tuża biex tiżgura li huwa adattat għas-sitwazzjoni tas-saħħa personali tiegħek, ġeneralment il-firxa ta' dożaġġ rakkomandata hija 100-400 mg kuljum, id-dożaġġ speċifiku Jeħtieġ li jiġi determinat skont is-sitwazzjoni attwali.

 

Għandu jittieħed diindolylmethane matul il-ġurnata jew bil-lejl?
M'hemm l-ebda ħin fiss biex jittieħed trab ta 'diindolylmethane. Tista 'tagħżel il-ħin it-tajjeb skond il-preferenza personali tiegħek u s-sitwazzjoni attwali. Dawn li ġejjin huma xi suġġerimenti biex tieħu:
1. Teħid matul il-ġurnata: Għal ħafna nies, jista 'jkun aktar konvenjenti li tieħu trab diindolylmethane matul il-ġurnata, minħabba li huwa aktar faċli li jassorbi matul il-ġurnata.
2. Teħodha bil-lejl: Xi nies jistgħu jippreferu jieħdu trab diindolylmethane bil-lejl, jew jista 'jkun aktar konvenjenti li teħodha qabel l-irqad.

Jista' jittieħed trab tad-diindolylmethane fuq stonku vojt?
Trab ta 'Diindolylmethane jista' jittieħed fuq stonku vojt u trab DIM huwa tollerat tajjeb meta jittieħed mingħajr ma jikkawża taqlib fl-istonku jew problemi diġestivi. Għalhekk, m'hemmx kontraindikazzjonijiet ċari jekk tixtieq teħodha fuq stonku vojt. Madankollu, ir-reazzjoni fiżika ta 'kulħadd tista' tkun differenti. Jekk tesperjenza xi skumdità jew problemi diġestivi wara li tieħu trab diindolylmethane fuq stonku vojt, bħal taqlib fl-istonku jew rifluss ta 'aċidu, tista' tagħżel li teħodha wara l-ikel biex tnaqqas Dawn l-iskumdità.

 

Kemm idum jaħdem it-trab DIM?
Il-ħin speċifiku għad-diindolylmethane biex jaħdem fil-ġisem tal-bniedem ivarja skont id-differenzi individwali u l-kundizzjonijiet tal-użu. B'mod ġenerali, jieħu ċertu ammont ta 'żmien biex l-effetti tad-diindolylmethane jidhru fil-ġisem.
Meta tieħu trab diindolylmethane, DIM jaħdem billi jinteraġixxi mar-riċetturi rilevanti fil-ġisem. Dan il-proċess jitwettaq gradwalment, u ġeneralment jieħu ġimgħat jew xhur biex jinkiseb l-aħjar effett, iżda kulħadd Il-kundizzjoni fiżika u l-metaboliżmu tan-nies huma differenti, għalhekk iż-żmien speċifiku biex jipproduċi l-effett tad-droga jeħtieġ li jvarja minn persuna għal oħra.

 

Diindolylmethane b'liema jista' jittieħed? (Kif tuża DIM?)
Diindolylmethane jista' jittieħed flimkien ma' ikel jew supplimenti differenti, speċifikament ir-referenzi li ġejjin:
1. Ħxejjex li jaqblu: diindolylmethane huwa estratt minn ħxejjex kruċiferi. Tiekol mal-ħxejjex jista 'jżid il-konsum ta' diindolylmethane. Tista 'tagħżel li żżid trab diindolylmethane ma' meraq tal-ħxejjex, insalata jew fwar ta 'ħxejjex.
2. Tqabbil mal-ħut: Il-ħut huwa għani fl-aċidu xaħmi Omega-3, li jista' jittiekel flimkien ma' trab DIM. L-aċidu xaħmi Omega-3 huwa ta 'benefiċċju għall-ġisem u jista' jtejjeb l-effett ta 'assorbiment ta' trab diindolylmethane.
3. Bil-vitamina Ċ: Vitamina Ċ tista 'ttejjeb l-effett ta' stabbiltà u assorbiment ta 'supplimenti ta' trab DIM, tista 'tagħżel li tiekolha ma' frott taċ-ċitru (bħal larinġ, lumi), jew tieħu pilloli ta 'vitamina Ċ qabel u wara li tieħu trab diindolylmethane .
4. Bl-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb: L-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb huwa rikka f'sustanzi antiossidanti tal-polifenol, u jista 'jsaħħaħ l-effett antiossidant meta jkun imqabbad ma' diindolylmethane.

 

is-suppliment dim huwa sigur li jittieħed?
Diindolylmethane (DIM), bħala kompost naturali, ġeneralment jitqies sigur meta jintuża f'dożi u metodi xierqa. Għalkemm it-trab DIM jintuża ħafna bħala suppliment għas-saħħa, għad hemm xi affarijiet li għandek tkun konxju minnhom:
1. Dożaġġ: Huwa meħtieġ li jiġi ddeterminat id-dożaġġ xieraq taħt il-gwida ta 'tabib jew persunal tal-kura tas-saħħa. Id-dożaġġ ta 'gruppi differenti ta' nies jista 'jkun differenti u jeħtieġ li jiġi aġġustat minnu nnifsu.
2. Riskji potenzjali: Fil-preżent, m'hemmx biżżejjed riċerka xjentifika dwar is-sigurtà ta 'użu fit-tul ta' diindolylmethane b'doża għolja u ultra-għolja.
3. Interazzjonijiet tad-droga: Diindolylmethane jista 'jinteraġixxi ma' mediċini oħra, inklużi mediċini ta 'estroġenu. Jekk qed tieħu mediċini oħra, huwa rakkomandat li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tuża diindolylmethane (DIM) biex tevita l-interazzjonijiet tal-mediċina.
4. Reazzjonijiet allerġiċi: Xi nies jistgħu jkunu allerġiċi jew intolleranti għal diindolylmethane DIM. Meta tużah għall-ewwel darba, għandek tagħti attenzjoni jekk hemmx xi skumdità jew reazzjoni allerġika, bħal raxx tal-ġilda, dispnea jew indiġestjoni.

 

DIM huwa l-istess bħal indole-3-carbinol?
Diindolylmethane (DIM) u indole-3-carbinol mhumiex l-istess kompost.
Diindolylmethane (DIM) huwa kompost prodott minn indole-3-carbinol taħt kundizzjonijiet aċidużi. Indole-3-carbinol huwa komponent tal-familja tal-vitamina B. Jeżisti f'ħxejjex kruċiferi u għandu Diversi benefiċċji għas-saħħa.
Meta indole-3-carbinol ikun soġġett għal kundizzjonijiet aċidużi, jista 'jiġi kkonvertit f'diindolylmethane (DIM) fil-ġisem. Diindolylmethane huwa metabolit ta' indole-3-carbinol bi stabbiltà ogħla u attiv bijoloġiku.

Diindolylmethane (DIM) u indol-3-carbinol huma żewġ sustanzi kompletament differenti li jvarjaw f'ħafna modi:
1. Struttura kimika: DIM huwa dimer iffurmat billi jgħaqqad żewġ molekuli indole permezz tal-metan (CH3), il-formula kimika hija C17H14N2, u l-istruttura fiha żewġ ċrieki indole konnessi. Il-formula kimika ta' indole-3-carbinol hija C9H10N2O, li fiha ċirku wieħed biss ta' indole u grupp wieħed ta' hydroxyl (OH).
2. Metodu ta 'formazzjoni: Indole-3-carbinol huwa kompost eżistenti fin-natura, prinċipalment derivat minn ħxejjex kruċiferi, bħal brokkoli u kaboċċi. Meta indole-3-carbinol jiġi espost għall-arja jew soġġett għal trattament aċiduż taħt kundizzjonijiet aċidużi, jista 'jippolimerizza malajr biex jifforma diindolylmethane (DIM).
3. Attività bijoloġika: L-attività bijoloġika tat-trab DIM hija aktar stabbli, u għandha firxa wiesgħa ta 'funzjonijiet fir-regolazzjoni tal-bilanċ tal-ormoni, tipprovdi anti-ossidazzjoni, tappoġġja s-sistema immuni u anti-infjammazzjoni.

Fil-qosor, għalkemm diindolylmethane (DIM) u indole-3-carbinol huma relatati sa ċertu punt, hemm differenzi ovvji fl-istruttura kimika, il-mod ta 'formazzjoni u l-attività bijoloġika.

 

diindolylmethane fejn tixtri?

Shaanxi Hongda hija ta 'kwalità għolja3 Trab Diindolylmethanefabbrika u3 Trab Diindolylmethanemanifatturi. Ilha involuta fir-riċerka u l-iżvilupp ta 'estratti tal-pjanti u drogi API għal 30 sena. Għandha produzzjoni matura u teknoloġija tar-riċerka u persunal ta 'R&D ta' teknoloġija għolja. Aħna pproduċejna varjetà ta 'materja prima b'saħħitha għal żmien twil. Maħbub mill-klijenti fid-dar u barra, għamel kontributi kbar fil-qasam tas-saħħa. Merħba biex tikkoopera magħna!

Jekk jogħġbok ikkuntattjana:

Email:duke@hongdaherb.com

Tel: flimkien ma' 86-29-87801888

Mob: flimkien ma' 8613128890990